Ποδήλατο
- lefteris
- Αποσυνδεμένος
- Platinum Member
- Πυρόλυσης ΑstraG50MES+2000buffertanks+laddomat
- Δημοσιεύσεις: 505
- Ληφθείσες Ευχαριστίες 144
Αναφερόμενοι σε τεχνική αφιέρωσε λίγο χρόνο να δεις αυτό
Αφού δείς τα παραπάνω θα καταλάβεις ότι τα σημαντικότερα θα είναι να πάρεις : κράνος - γάντια - παπούτσια - πεντάλ - λάστιχα - φρένα και μετά το τι μάρκα ποδηλάτου...
και επιπλέον να έχεις κατα νου να αποφεύγεις μεγάλες κατηφόρες ιδρωμένος - ο ιδρώτας-υγρασία στα γόνατα σε συνδιασμό με μεγάλες ταχύτητες αέρα είναι δυνατόν να προκαλέσουν προβλήματα στα γόνατα σου (οι επαγγελματίες γιαυτό κυρίως ξυρίζουν τα πόδια )
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.
- Stavrax
- Αποσυνδεμένος
- Moderator
- Foyer Invicta 700 Prisma+Heat Exchanger
- Δημοσιεύσεις: 2023
- Ληφθείσες Ευχαριστίες 442
Έχω ένα Ideal Trekking με VBrakes και δεν είμαι και τόσο ευχαριστημένος. Τα έχει τα θεματάκια του...
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.
- jnet
- Αποσυνδεμένος
- Administrator
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.
- DOOM_NX
- Αποσυνδεμένος
- Platinum Member
- Bad Sector
- Δημοσιεύσεις: 4316
- Ληφθείσες Ευχαριστίες 477
Ναι, να ξεκινήσεις το ποδήλατο. Δεν έχει καμία σχέση με το τρέξιμο όσον αφορά την καταπόνηση των αρθρώσεων. Η ποδηλασία και η κολύμβηση ανήκουν στα λεγόμενα «low-impact» αερόβια αθλήματα, εν αντιθέσει με το τρέξιμο. Για μέγιστη ασφάλεια από τραυματισμούς αλλά και μέγιστη άνεση και απόδοση πάνω στο ποδήλατο, προτείνω το Specialized BG Fit ή το Retül. Είναι μέθοδοι προσαρμογής του ποδηλάτου στο σώμα σου με βάση την ανατομία, την ευλιγισία, το ιστορικό τραυματισμών ή επεμβάσεων και τους στόχους σου. Αξίζει και με το παραπάνω. Εκεί κοντά σου BG Fit κάνει ο Κασιμάτης στον Πειραιά και κοστίζει περί τα 150 €. Πας με το ποδήλατό σου (οποιοδήποτε ποδήλατο). Retül κάνει το bikeme στην Αργυρούπολη. Προσωπικά έχω κάνει το BG Fit και έμεινα πολύ ευχαριστημένος.egglezos έγραψε: Εχω καποια ορθοπαιδικα προβληματα, κληρονομια από τον στρατό: χονδροπαθεια επιγονατιδας. Ολο το αφηνω με την δουλεια και τα καλοκαιρια που την θυμαμαι ξεκιναω παλι την γυμναστικη...φετος ομως, το τρεξιμο με πέθανε...δεν μπορώ τις σκαλες να φανταστειτε με τιποτα...ενω´ λοιπον σκέφτομαι πολύ καιρό για ποδηλατο, το θεμα με τα γονατα με κραταει πισω. Εχει κανεις κατι να συμβουλευσει;
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.
- tas
- Αποσυνδεμένος
- Platinum Member
- Kratki zuzia
- Δημοσιεύσεις: 792
- Ληφθείσες Ευχαριστίες 184
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.
- OANNHSEA
- Αποσυνδεμένος
- Platinum Member
- Δημοσιεύσεις: 713
- Ληφθείσες Ευχαριστίες 101
Μόλις το άκουσε ο ξάδερφος μου είπε: με αυτά τα χρήματα αγόραζα 100cc κινέζικο μηχανάκι...
Και ο γνωστός: και μετά σαν μα... θα πλήρωνες εφορία, κτέο, συντήρηση και φυσικά βενζίνη.
Το κακό είναι ότι το οικονομικό και δη οικολογικό θέμα το σκέφτονται οι Έλληνες μόνο τώρα...
Πριν από 10 χρόνια, όταν τα λέγαμε αυτά μας έλεγαν μα...
Τώρα, η χρήση του ποδηλάτου φτάνει στα άκρα.
Λεωφορεία σε κάποιες πολιτείες των ΗΠΑ έχουν τροποποιηθεί για να μεταφέρουν και ποδήλατα!!!
Συνήθως μπροστά από τον οδηγό και με ένα επιπλέον κόστος, αλλά εάν σκεφτείς ότι μπορείς π.χ. να κάνεις 2 χιλιόμετρα με το ποδήλατο, να πάρεις το λεωφορείο για να κάνεις άλλα 6 χιλιόμετρα και μετά άλλο 1 χιλιόμετρο με το ποδήλατο για να πας στην εργασία σου, ουσιαστικά δεν χρειάζεσαι αμάξι!!!
Και αυτό στο αμέρικα είναι μεγάλο θέμα...
.
Bellum omneum contra omne...
Θάνατος στους πετρελαιάδες!!!
Παρακαλούμε Σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού για να συμμετάσχετε στη συζήτηση.